简介：潇洒（钟镇涛饰）已过而立之年，然而终日只同一班狐朋消磨，做事颠倒，没有正形。想要拜入帮派大哥门下却被对方打趴；要学人顶罪却被恶警3662（成奎安饰）当做沙包算计。借住老姐（林建明饰）家中吃白食，整日被姐夫（许绍雄饰）冷语相向。经老姐帮助，潇洒得到一份推销保险的工作，但潇洒工作毫无章法沦落到自残骗保费的地步。终于促成一单，潇洒顶替客户体检，意外发现自己罹患绝症，仅剩一月残生。
潇洒（钟镇涛饰）已过而立之年，是一名无业「中」年，借住在家姐（林建明饰）屋中，靠姐夫（许绍雄饰）养活，因此他姐夫经常挖苦他，家姐也经常夹在他和丈夫之间左右为难。 潇洒自知自己给家姐带来不少麻烦，想要拜在大佬棠手下混黑社会，出人头地，故特意和两个损友设计了一出「英雄救大佬」的戏码，欲借「救命之恩」让大佬棠手下自己。哪知实施计划时出现意外，潇洒没「救」成大佬棠，反而让大佬棠吃屎，大佬棠很是愤怒，叫手下痛扁了他一顿。 就在潇洒挨完打后，电台记者Annie（张曼玉饰）因偷拍黑社会的毒品交易，被人追杀，从旁边跑来，撞到潇洒。Annie急忙起身，确定潇洒无事后立刻逃跑，两人都给彼此留下深刻的映像。 潇洒没能拜在大佬棠门下，又生一计。潇洒听闻某帮会三个双花红棍被人砍死，跑到警局谎称自己杀了这个三个人，想借此在江湖扬名立万，但他不知警方早就抓到人了。恶警3662（成奎安饰）看穿潇洒的把戏，利用职权戏耍了他一番。 家姐知晓这件事后，立刻去警局保释潇洒，闹出不少笑话，才将他从警局中带出。 潇洒出了警局不久，便从家姐处得知女友美宝甩了他，跟了混混Jonny。他立刻带着家姐去挽回美宝，结果当然是以失败告终，并且还把自己和家姐再次送回警局······ 经历了这些事后，潇洒决定听从家姐建议，去买保险。潇洒为了卖出第一份保险，教朋友如何骗保，并替其体检，意外发现自己身患绝症，仅剩1个月生命。 潇洒人之将死，无所畏惧，决定「潇洒走一回」。